En España hay más de 652.000 mujeres que se llaman MariCarmen. Es el nombre femenino más común.

Creamos esta campaña llamándolas a todas ellas por su nombre, para prevenir el cáncer de mama en el mayor número de mujeres posible.

Porque… ¿Quién no tiene una MariCarmen en su vida?

Infórmate o pide cita

No lo olvides, Mari Carmen

Tócate las tetas una vez al mes

¡Es muy fácil!

La autoexploración mamaria debes hacerla en casa, una vez al mes, y siempre después de la menstruación. Si en tu caso ya has superado esa etapa, elige un día cualquiera y sigues los pasos:

Breasts

Paso 1Ponte frente
al espejo
¿ves algo
extraño?

Paso 1

Paso 2Mira si
tus tetas
están alineadas

Paso 2

Paso 3REPÍTELO
LEVANTANDO
LOS BRAZOS

Paso 3

Paso 4Haz círculos
en tu pecho
con las yemas
de los dedos

Paso 4

Paso 5Repítelo
tumbada

Paso 5

Paso 6Presiona con
cuidado el
pezón para ver
que no hay líquidos

Paso 6

Paso 7SI DESPUÉS de
tocarte notas
algo diferente,
pide cita en
tu médico de
confianza

Paso 7

Y, por cierto, ¡Mari Carmen! No olvides contárselo a tus amigas. Porque todas tenemos una Mari Carmen en nuestra vida. Y ahora tú puedes ayudarnos a seguir visibilizando el cáncer de mama.

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